В основе подхода доктора Волкова к медицине лежит идея единства всех процессов, где человек - часть системы. Здоровье он считает оптимальным состоянием, когда организм адекватно реагирует на внешние раздражители.Если мы хотим быть энергичными и работоспособными - не надо лекарств, достаточно отказаться от вредной для себя пищи, избавиться от вредных воздействий и ненужных нагрузок. В популярной и увлекательной форме автор рассказывает о пороках и преимуществах разных направлений медицины и предлагает свою систему.
Разработанный им метод здорового питания позволяет не только сбросить лишний вес, но и вернуть организму жизненный тонус, энергию, работоспособность и ощущение молодости.

Автор: Волков Анатолий
Заголовок: 8 принципов здоровья. Как увеличить жизненную энергию
Издательство: Альпина нон-фикшн
Перевод: Русский
Страниц: 194
Год: 2013
Формат: pdf
Размер: 22 Mb