Эта книга — для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными. Эта книга — о том, как стать и навсегда остаться здоровым человеком, как овладеть простой и крайне эффективной системой самообороны, как научиться жить полной жизнью и в полной мере наслаждаться ею. Она представляет собой подробную методику психологического и физического формирования из обыкновенного человека Воина — хозяина собственной жизни, готового к любым экстремальным ситуациям. Дмитрий Силлов разработал универсальную систему выживания — синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтаете в этой книге. Здесь нет ничего лишнего — только информация о том, что и как нужно делать для того, чтобы в относительно короткие сроки получить максимально возможные результаты. Книга содержит 635 высококачественных черно-белых фотографий, значительно облегчающих усвоение материала.
Автор: Силлов Дмитрий
Издательство: Эксмо
Год: 2005
Страниц: 316
ISBN 5-699-05938-5

[hide]Формат: PDF/rar/7.05 Mb
Rapidshare
Hotfile
Easy-share[/hide]